김진섭정형외과

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진료시간

평일오전 09:00 ~ 10:30
평일오후 13:30 ~ 16:00(변동가능)
토요일 휴진
일요일 휴진
공휴일 휴진

※ 어깨,팔꿈치 중점 치료(비수술)-전화 예약 필수 1월 30일(금), 2월 27일(금-오후) 휴진 입니다.

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[홈트레이닝] 척추측만증에 좋은 운동

척추측만증은 갈비뼈의 변형 및 회전을 동반하는 경우가 많다. 그리고 이렇게 변형된 갈비뼈는 호흡에 있어 제대로 된 기능을 수행하지 못할 가능성이 크다. 척추측만증 교정에 좋은 운동을 ‘백스쿨’을 통해 알아본다.

척추측만증

척추측만증

척추측만증

척추측만증

도움말, 모델/ 백스쿨(back school) 장정희 강사
편집/ 하이닥

출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥 (www.hidoc.co.kr)

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